この記事を最後まで読むと…
- 日本製の美爪サプリを知れる！⇒安くお試しできる♪
もくじ
シリカの知らないと危険なアレコレ…
シリカは美しい爪、髪をつくる
シリカは人体に必要なミネラル成分の一つです。
爪、髪、骨、皮膚、等々を形成するためのミネラルであり、アンチエイジングには欠かせない成分です。
主に美しい爪を目指す人や、美しい髪を目指す人に好まれて摂取されています。
シリカの1日あたりの消費量
シリカの1日あたり消費量は10～40mgと言われています。
消費するということは、身体をつくるためにシリカが使われたということ…！
つまり、40mg以上摂取したところで使われずに体外に排出してしまうのです。
ということは、サプリメント選ぶ際に重要なのはシリカの含有量ということになります！
シリカサプリの副作用について
チアミン欠乏症を引き起こす
スギナの過剰摂取はチアミン（ビタミンB1）欠乏症を引き起こす可能性があります。
倦怠感・手足のむくみ・しびれ・食欲不振になる場合があります。
大量に摂取するのは毒でしかないので気を付けましょう。
シリカ含有サプリの安全度ランキング！
含有量と価格について
| 商品名 | 含有量 | 価格 |
 ネイリー | 40mg | 1,980円 |
 シリカコンプレックス | 40mg | 2,180円 |
 オーガランド シリカサプリ | 285.75mg | 2,280円 |
 ホーステイル | 440mg | 1,016円 |
ネイリーだけが日本製のサプリメントで、他は海外のサプリメントとなります。
シリカの消費量は最大40㎎ですが…海外のサプリメントはどう考えても過剰摂取なものが多いのです。
なので安全な40mg配合のものを選びましょう。
結論ですが、シリカに初めてチャレンジする方はネイリーを選べばOKです。
おすすめ商品
1位 ネイリー【日本製品】
まず日本製なので安心安全です！
美爪に特化したサプリメントの中で日本製品なのはコレだけ！
そして、シリカの1日消費量である40mgを、1日6粒飲むことで摂取できます。
爪が弱く荒れている方や、ネイルを辞めて自然な美しさを求める方に選ばれているサプリメントです。
またコラーゲン・L-シスチン・不足しがちなビタミンB1なども配合しています！
2位 シリカコンプレックス【海外製品】
海外のサプリメントでありながら、過剰な摂取を避けられます。
1錠で40mgシリカを摂取することができます。
1日1錠なので1回飲むだけでOK！忘れることがないのが最大のメリットです。
3位 オーガランドシリカサプリ ホーステイル【海外製品】
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シリカを過剰に摂取してしまいます。
消費されない分が多いのであまりおすすめしていません。
チアミン欠乏症には注意しましょう。
ネイリーを買う際の注意点
安いのは最初だけ
定期コースの初回が1,980円です。
2回目以降は3,480円になります。
お試し感覚で1回体験するなら利用してもいいですね♪
まとめ
ネイリーで美しい爪・髪を手に入れよう！
シリカは摂りすぎても無駄に排出されるだけです。
なので、しっかりと消費量だけ摂取して、美しくなりましょう！
まずは日本製のネイリーでチャレンジすることをオススメします！
